5 lucruri pe care este mai bine să le păstrezi pentru tine.

Iata #5lucruri pe care este mai bine sa le pastrezi pentru tine.

1.Comentarii negative

Partenerul tau nu are nevoie sa auda niste lucruri urate pe care unul dintre prietenii sau membrii familiei tale le-au spus despre el. Atata timp cat nu sunt relevante si importante pentru relatia voastra, nu este nevoie sa il ranesti cu niste cuvinte dureroase. Vrei ca el sa iti placa familia si prietenii, la fel cum vrei ca si ceilalti sa il placa pe el. De aceea, e mai bine sa eviti o anumita ruptura.

2.Lucruri pe care el nu le poate schimba

Sa fii deschis si sa impartasesti opinii care ajuta relatia sa mearga mai departe este un lucru util, dar sa devii critica cu partenerul tau in legatura cu lucruri pe care el nu le poate schimba, nu este un lucru care sa va ajute. Accepta lucrurile pe care nu le poti schimba la el si nu i le reprosa de fiecare data. Nu vei face decat sa il faci sa se simta prost.
Advertisement.

3.Secretele altor persoane

Daca o prietena iti impartaseste secretele ei si te roaga sa nu le mai spui nimanui, respecta-i dorintele si pastreaza secretul – chiar si fata de sotul tau. Atata timp cat nu ai nevoie de sfatul sau ajutorul lui, pastreaza lucrurile acestea pentru tine. Nu esti obligata sa impartasesti secretele altor persoane cu partenerul tau, mai ales daca nu au nicio legatura cu el.

4.Sentimente negative fata de familia sa

Poate nu iti place de familia sa, dar pastreaza comentariile negative pentru tine. Daca exista o problema serioasa cu unul dintre membrii familiei sale, ii poti cere sfatul, dar nu merge prea departe cu criticile. Nu impartasi prea multe comentarii rautacioase, mai ales daca esti constienta ca familia sa nu va schimba ceea ce pe tine te deranjeaza.

5.Daca te simti atrasa de o persoana pe care si el o cunoaste

Este in regula sa consideri alte persoane atractive, dar nu trebuie sa ii spui mereu partenerului tau, cu atat mai mult daca este cineva pe care el cunoaste. Aceste senzatii sunt doar ganduri, nu si actiuni, deci nu este nevoie sa impartasesti lucruri care nu ar provoca decat gelozie.

Sursa.net

Ficat gras

✅✅Te pot ajuta cu remedii naturiste, lasa un mesaj cu #Da și te contactez eu!

👉#Ficatul gras apare din cauza acumulării celulelor grase la nivelul acestui organ, provocată de factori precum #obezitatea, #colesterolul și #trigliceridele mărite sau un consum mare de #alcool.
‼️Lăsată netratată, această afecțiune cauzează #fibroză #hepatică, iar după mulți ani, se poate transforma în #ciroză.

👇👇👇👇👇
Factorii de risc pentru pacientii cu ficat gras includ:
👉 cresterea nivelului de colesterol
👉 tensiune ridicata,

obezitate, #diabetdetip2, #hepatita virala, #pierderea in greutate si lipsa unor nutrienti esentiali in rutina zilnica.

👉Simptomele unui ficat gras sunt:
1.disconfort abdominal,
2.oboseala,
3.pierderea poftei de mancare, 4.stare generala de anxietate.

https://club.life-care.com/microsite/Liliana.Bucatariu/1034390/K64Z/RO/